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Sobre los beneficios al dejar de fumar |
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24 hs sin fumar
Durante la primera jornada sin el cigarrillo a cuestas, veremos que la presión y las pulsaciones arteriales van disminuyendo, al igual que la probabilidad de padecer un ataque cardíaco.
Gozaremos de un aumento en la temperatura de nuestras extremidades y de un incremento en la concentración de oxígeno, reduciendo los niveles de dióxido de carbono en nuestro cuerpo.
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72 hs sin fumar
Comenzaremos a recuperar las capacidades olfativas y gustativas.
Se restablecerán las fibras nerviosas y nuestra capacidad pulmonar irá mejorando, algo que nos ayudará frente al cansancio que sentimos en nuestras actividades cotidianas.
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Desde las 2 primeras semanas sin fumar en adelante
Superado este período clave, nuestro cuerpo empezará a experimentar una mejor circulación sanguínea -aumentando el rendimiento físico- y el aparato respiratorio incrementará su funcionamiento, reduciendo los síntomas comunes (tos, fatiga, congestión nasal, etc.) y aumentando la capacidad para actuar frente a cualquier tipo de infección viral o bacteriana.
Las posibilidades de sufrir un cáncer de pulmón irán decreciendo, lo que significará además un gran alivio para la vida cotidiana. .
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Más beneficios al dejar de fumar |
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Al dejar de fumar podrás ver que tu cuerpo empieza a cambiar para mejor: |
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Dejan de aparecer las arrugas prematuras. |
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La piel se vuelve a hidratar. |
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El cabello vuelve a tener brillo y deja de quebrarse. |
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Desaparecen las manchas amarillentas en los dedos. |
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Se va eliminando el olor corporal a tabaco. |
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Dejan de generarse las alteraciones en la estética bucal. |
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Como vemos, al dejar el cigarrillo, el cuerpo se va tranformando, limpiando, volviéndose más fuerte y adquiriendo defensas. Sin dudas el cambio es para mejor siempre, y podemos lograrlo si queremos darle batalla a esta lucha. Sumate y dejalo, ¡estamos para ayudarte! |
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